Записи с тегом тренировка

Как выбрать спортивное питание для хоккеистов?

В современном спорте обязательно присутствуют специальные пищевые добавки, без них обойтись невозможно. Наличие серьёзных нагрузок на организм хоккеиста предполагает наличие определённых требований к питанию. Хоккеисту требуется определённое количество белков, витаминов, полезных углеводов. Получить их можно, потребляя специальное питание, например, Egg…

Боксерские капы для защиты зубов

Боксерская капа начала свое существование более 200 лет назад. Капа была изобретена лондонским дантистом В.Краузе и она первоначально использовалась только для потребностей в области стоматологии. Из первоначальных источников известно, что первый раз использование капы в момент боксерского боя произошло только…

Питание хоккеистов в период тренировок

Хоккеисты в период усиленных тренировок испытывают колоссальные физические нагрузки, и тратят при этом много энергии. Их мышцы переживают глубокий стресс, а перегрузка грозит потерей изрядного количества минералов, организм находится в постоянном напряжении. Именно поэтому питание спортсменов должно быть, высококалорийным, разнообразным…